Dinh dưỡng

Thực phẩm màu nâu giảm tắc nghẽn động mạch

BÍCH NGỌC (theo the healthsite) |

Các thực phẩm màu nâu chứa nhiều chất xơ có thể giúp kiểm soát động mạch bị tắc nghẽn do mức cholesterol cao gây ra.

6 đồ uống, thực phẩm giúp bạn tỉnh táo mỗi sáng

Nhật Minh (Theo elle.fr) |

6 loại đồ uống, thực phẩm sau sẽ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà không cần uống cà phê.

Ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi

Hương Giang |

Tỏi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Việc ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ sẽ giúp hỗ trợ người cao tuổi vượt qua các bệnh lý của người già.

Quỹ Phát triển Tài năng Việt tài trợ khóa học dinh dưỡng cho các VĐV

Vinh Phú |

Nhằm giúp các vận động viên đang luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TPHCM có thêm kiến thức dinh dưỡng, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã tài trợ 2 buổi đào tạo do chuyên gia của Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TPHCM (NRI) trực tiếp giảng dạy. Tổng chi phí tài trợ cho 2 buổi đào tạo là 56 triệu đồng.

5 lí do khiến trứng trở thành thực phẩm giảm cân tuyệt vời

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Trứng chứa nhiều protein và một số chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được coi là thực phẩm giảm cân tốt.

Những điều cần lưu ý để nhận biết trẻ đang thiếu canxi

Thu Lan |

Các bà mẹ bỉm sữa cần đặc biệt lưu ý và sớm bổ sung canxi cho con, nếu xuất hiện một số dấu hiệu sau.

Những lợi ích không ngờ khi ăn trái cây vào buổi sáng

Ngọc Lê |

Trái cây vừa dễ ăn vừa bổ sung nhiều dinh dưỡng là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng. Bạn nên ăn trái cây thay vì chọn thực phẩm giàu chất béo hoặc chứa nhiều đường. Có rất nhiều lợi ích đến từ việc ăn trái cây thay cho bữa sáng.

Cẩn trọng với thói quen thích ăn thực phẩm ngọt

Ngọc Lê |

Việc lạm dụng quá nhiều thực phẩm ngọt như bánh kẹo, trà sữa, nước ngọt... sẽ gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ. Dưới đây là những cách cơ thể bạn bị tàn phá bởi đồ ngọt.

Cần tránh ngộ nhận thực dưỡng chữa khỏi bệnh ung thư

Hà Lê |

Cả tin nghe theo các lời quảng cáo, bài viết lan truyền trên mạng xã hội và những lời khuyên vô căn cứ về việc “thực dưỡng chữa khỏi ung thư”, không ít gia đình đã lâm vào hoàn cảnh tiền mất, tật mang, có những người bệnh đã bỏ lỡ giai đoạn vàng trong quá trình điều trị bệnh.

5 loại thực phẩm nảy mầm chứa độc tố, không nên sử dụng

Ngọc Lê |

Với giá cả vừa túi tiền lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, các loại  thực phẩm như lạc, khoai lang, khoai tây,.. đã trở thành những món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, khi những loại củ này mọc mầm thì lại trở thành mối nguy hiểm cần phải cảnh giác.

NUTIFOOD trở thành nhãn hàng sữa trẻ em số 1 Việt Nam

T.TH |

Trong buổi hội thảo “Tương lai dinh dưỡng trẻ em Việt: Xây từ nền tảng Đề kháng khoẻ - Tiêu hoá tốt” tổ chức ngày 10.7.2020, NutiFood GrowPLUS+ đã khẳng định sự dẫn đầu về thị phần doanh thu, với 22% thị phần, chênh lệch gấp 1,77 lần doanh nghiệp xếp kế tiếp, theo báo cáo thị trường mới nhất của Nielsen. Với thành tích này, NutiFood đã vinh dự nhận danh hiệu Nhãn hiệu Sữa trẻ em số 1 Việt Nam từ Hiệp hội sữa Việt Nam.

Làm thế nào để cho trẻ ăn đúng cách và đầy đủ dinh dưỡng?

Tâm An |

Dinh dưỡng góp phần cải thể chất và trí năng cho trẻ, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vậy làm thế nào để cho trẻ ăn đúng cách và khoa học, giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng?

Từng bị "body shaming", Thiên Nga "The Face" vượt qua cách nào?

ĐÌNH DY |

Nữ diễn viên phải nỗ lực giảm cân liên tục vì từng bị cho rằng ngoại hình "phát tướng".

TPHCM: Thức ăn bày bán la liệt vỉa hè, người dân vô tư ngồi ăn cạnh rác

Ngọc Lê |

Tại TPHCM, quán ăn vỉa hè đã trở thành quen thuộc với nhiều người dân bởi sự tiện lợi, rẻ và lạ miệng. Tuy nhiên, đằng sau đó vẫn còn những nguy cơ tiềm ẩn về mất vệ sinh an toàn thực phẩm (ATTP).

"Hotgirl" Châu Bùi tiết lộ bí quyết để có vẻ đẹp khoẻ khoắn

Thu Lan |

Dù sở hữu chiều cao khiêm tốn 1m60 nhưng "hotgilr" Châu Bùi luôn là tên tuổi "hot" trong giới người mẫu. Ít ai biết, người đẹp đã có 7 năm gắn bó với phòng tập, bắt đầu từ năm học lớp 10.

Herbalife Việt Nam nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”

V.P |

Ngày 28.6, công ty Herbalife Việt Nam vừa được trao giải thưởng uy tín “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2020”, được bình chọn từ hàng trăm sản phẩm tham gia xét giải từ các doanh nghiệp trong nước và nước ngoài tại Việt Nam.

Trứng cá muối Caviar, “ngọc trai đen” từ biển cả

Diệu Tiên |

Được mệnh danh là “những viên ngọc trai đen của biển cả”, trứng cá muối Caviar là một trong những loại thực phẩm đắt đỏ nhất hành tinh bởi hương vị độc đáo cũng như sự khan hiếm. Theo Chef Võ Hoàng Nhân - Quán quân Đầu Bếp Đỉnh - Top Chef Việt Nam, trứng cá muối Caviar tồn tại một loại axit amin tạo nên vị ngon danh bất hư truyền.

Cách giữ gìn vóc dáng của của diễn viên Thân Thúy Hà

ĐÌNH DY |

Nữ diễn viên luôn tâm niệm việc chăm sóc sắc đẹp cho bản thân cũng là cách tôn trọng người khác nhìn vào mình.

Nestlé Việt Nam giới thiệu sản phẩm Nan Supreme giúp trẻ tăng sức đề kháng

T.TH |

Ngày 8.5, Nestlé Việt Nam chính thức ra mắt sản phẩm NAN SUPREME 3 mới với công thức đột phá chứa hai loại HMOs 2’-FL và LNnT. Đây là hai loại HMOs phổ biến chiếm gần 40% tổng số HMOs được ghi nhận từ các nghiên cứu về HMOs trong sữa mẹ. Việc bổ sung hai loại HMOs 2’-FL và LNnT là một trong những cải tiến đột phá của ngành dinh dưỡng Nhi khoa, giúp tăng cường sức đề kháng của trẻ.

6 món ăn tăng cường sức đề kháng

THANH CHÂN (THEO TRUNG TÂM TRUYỀN THÔNG - GIÁO DỤC SỨC KHỎE TPHCM) |

Bác sĩ Huỳnh Liên Đoàn - Hội Y học TPHCM chia sẻ 6 món ăn giúp bảo vệ cơ thể, tăng sức đề kháng trước các bệnh thường mắc phải từ tháng 2 đến tháng 5 dương lịch.