Dinh dưỡng

BÍCH NGỌC (theo the healthsite) | 11/11/2024 - 10:43

Các thực phẩm màu nâu chứa nhiều chất xơ có thể giúp kiểm soát động mạch bị tắc nghẽn do mức cholesterol cao gây ra.

Nhật Minh (Theo elle.fr) | 30/10/2024 - 13:30

6 loại đồ uống, thực phẩm sau sẽ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà không cần uống cà phê.

Hương Giang | 03/10/2024 - 13:05

Tỏi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Việc ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ sẽ giúp hỗ trợ người cao tuổi vượt qua các bệnh lý của người già.

Vinh Phú | 19/08/2024 - 19:01

Nhằm giúp các vận động viên đang luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TPHCM có thêm kiến thức dinh dưỡng, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã tài trợ 2 buổi đào tạo do chuyên gia của Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TPHCM (NRI) trực tiếp giảng dạy. Tổng chi phí tài trợ cho 2 buổi đào tạo là 56 triệu đồng.

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) | 29/07/2024 - 15:11

Trứng chứa nhiều protein và một số chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được coi là thực phẩm giảm cân tốt.

Tâm An | 29/09/2020 - 11:00

Nước ngọt, bia rượu, socola sữa nóng, trà sữa... là những thực phẩm rất dễ làm bạn tăng cân.

Tâm An (T/H) | 29/09/2020 - 06:30

Mẹ bầu cần sắt nhiều hơn để cung cấp cho cả mẹ và thai nhi nên khi lượng sắt cung cấp cho cơ thể không đủ sẽ dẫn đến thiếu máu, thiếu sắt.

Tâm An (T/H) | 28/09/2020 - 16:19

Trái cây và rau xanh là những loại thực phẩm dễ mất đi dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi trở thành món ăn được bày lên bàn ăn.

Hà Lê | 28/09/2020 - 12:45

Tóc bạc sớm và rụng tóc là nỗi lo lắng, buồn phiền của không ít chị em phụ nữ, hãy sử dụng những thực phẩm sau để cải thiện sức khỏe mái tóc của bạn.

An Nhiên | 27/09/2020 - 18:48

Quả bơ được Tăng Thanh Hà bổ sung vào thực đơn mỗi ngày nhằm duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc.

AN NHIÊN (Theo BOLDSKY) | 24/09/2020 - 11:30

Một trong những tác dụng nổi bật nhất của nghệ tươi là làm liền và mờ sẹo nên được các chị em sử dụng rất nhiều. Bên cạnh đó nếu sử dụng hàng ngày, nước nghệ tươi còn giúp bạn thải độc da, hỗ trợ tăng hồng cầu và trao đổi chất tốt hơn.

Lâm Anh | 22/09/2020 - 13:52

Ngộ độc thực phẩm thường biểu hiện qua các triệu chứng như nôn mửa, chóng mặt, đau bụng dữ dội, đau cơ, khó thở nặng hơn có thể co giật, bất tỉnh.

T.TH | 22/09/2020 - 12:00

Kết quả Khảo sát những nhầm tưởng về dinh dưỡng ở khu vực Châu Á Thái Bình Dương 2020 của Công ty dinh dưỡng Herbalife Nutrition chỉ ra rằng 60% người tiêu dùng vẫn còn nhầm lẫn các thông tin dinh dưỡng.

Tâm An | 21/09/2020 - 19:11

Tê liệt, nôn ói sau vài phút ăn bao tử cá mặt thỏ, 5 lý do khiến mắt trông mệt mỏi ngay cả khi ngủ đủ giấc, lưu ý phòng chống sốt xuất huyết giữa dịch COVID-19 là những tin tức sức khoẻ đáng chú ý trong 24h qua.

Minh Hương (TH) | 21/09/2020 - 16:57

Ngày 21.9, một người đàn ông ngụ quận 2, TPHCM sau khi ăn cá mặt thỏ liền rơi vào trạng thái hôn mê, liệt hoàn toàn.

Tâm An | 21/09/2020 - 16:00

Mọi người thường nghĩ rằng việc ngủ không đủ giấc là nguyên nhân chính gây nên quầng thâm và bọng mắt. Tuy nhiên, có những lúc ngay cả khi ngủ đủ 8-9h, mắt vẫn sưng húp và mệt mỏi vào ngày hôm sau.

Lâm Anh | 21/09/2020 - 14:20

Bánh Trung thu là món bánh yêu thích với mọi người dịp Rằm tháng 8. Tuy nhiên, có 4 nhóm người nên cẩn thận khi ăn bánh Trung thu để tránh ảnh hưởng sức khoẻ.

Tâm An | 19/09/2020 - 17:23

Trái tim người đàn ông 44 tuổi hồi sinh trong lồng ngực cậu bé 11 tuổi; 3 nhóm thực phẩm ăn tối gây hại gan và mất ngủ; Những thói quen tai hại cần bỏ khi sử dụng điện thoại,... là những tin tức về sức khỏe đáng quan tâm trong 24h qua.

Lâm Anh (T/H) | 19/09/2020 - 08:00

Những thực phẩm này nếu ăn vào buổi tối dễ gây mất ngủ, ảnh hưởng xấu tới các cơ quan tiêu hoá và bài tiết.

Hạ Mây (TH) | 18/09/2020 - 15:19

Việc sử dụng nhiều loại thực phẩm nhiều đường, chất béo dễ làm vòng 2 tích tụ mỡ thừa gây béo bụng.