Dinh dưỡng

Thực phẩm màu nâu giảm tắc nghẽn động mạch

BÍCH NGỌC (theo the healthsite) |

Các thực phẩm màu nâu chứa nhiều chất xơ có thể giúp kiểm soát động mạch bị tắc nghẽn do mức cholesterol cao gây ra.

6 đồ uống, thực phẩm giúp bạn tỉnh táo mỗi sáng

Nhật Minh (Theo elle.fr) |

6 loại đồ uống, thực phẩm sau sẽ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà không cần uống cà phê.

Ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi

Hương Giang |

Tỏi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Việc ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ sẽ giúp hỗ trợ người cao tuổi vượt qua các bệnh lý của người già.

Quỹ Phát triển Tài năng Việt tài trợ khóa học dinh dưỡng cho các VĐV

Vinh Phú |

Nhằm giúp các vận động viên đang luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TPHCM có thêm kiến thức dinh dưỡng, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã tài trợ 2 buổi đào tạo do chuyên gia của Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TPHCM (NRI) trực tiếp giảng dạy. Tổng chi phí tài trợ cho 2 buổi đào tạo là 56 triệu đồng.

5 lí do khiến trứng trở thành thực phẩm giảm cân tuyệt vời

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Trứng chứa nhiều protein và một số chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được coi là thực phẩm giảm cân tốt.

Nên tập thể dục sáng hay tối để ngăn ngừa loãng xương?

V.P |

Loãng xương là nguyên nhân chủ yếu gây ra các loại gãy xương bệnh lý. Để tránh loãng xương, cách tốt nhất là phòng ngừa bằng chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Phòng ngừa loãng xương là một việc cần làm từ khi còn trẻ và duy trì suốt đời.

Có cần kiêng tuyệt đối các loại bột đường?

V.P |

Đái tháo đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa chất bột đường gây tăng đường huyết mạn tính do hậu quả của sự thiếu hụt hoặc giảm hoạt động của insulin hoặc kết hợp cả hai. Tình trạng tăng đường huyết kéo dài sẽ gây tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể, gây nhiều biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim mạch, suy thận, tổn thương mắt, tổn thương bàn chân, rối loạn cảm giác, dễ nhiễm trùng, vết thương lâu lành… ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh.

Lợi ích sức khỏe của Đông trùng hạ thảo

BSCK1. Nguyễn Thị Ngọc Hương (Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng NutiFood) |

Như một quy luật tự nhiên với con người, tuổi già sẽ đến cùng với bệnh tật. Theo thống kê, trung bình một người cao tuổi Việt Nam mắc 3 thứ bệnh, đây là một con số đáng chú ý.

Nguồn “sữa mát” ngăn ngừa táo bón – Hoa hậu tin dùng cho con

N.Khanh |

Với các bậc làm cha làm mẹ, chuyện con trẻ gặp các vấn đề về rối loạn tiêu hoá, nhất là táo bón chắc hẳn là không còn xa lạ. Nhìn con ôm bụng đau đớn, khó chịu vì mãi chẳng “đi ngoài” được, hẳn là ba mẹ nào cũng lo lắng

Đái tháo đường - nỗi lo không của riêng ai

BS CK1 Trần Thị Minh Nguyệt (PCT. HĐQT Công ty NutiFood) |

Bệnh đái tháo đường ngày càng gia tăng và trở thành hiểm họa của sức khỏe cộng đồng. Bệnh liên quan đến tình trạnh gia tăng béo phì, rối loạn chuyển hóa... do lối sống ít vận động, ăn uống không hợp lý. Đặc biệt, bệnh ngày càng trẻ hóa với nhiều ca mắc đã được ghi nhận ở trẻ nhỏ 9 - 13 tuổi, thanh niên 20 - dưới 30 tuổi tại một số bệnh viện.

Vì sao người Hà Lan cao lớn nhất thế giới?

T.TH |

Thói quen uống sữa tươi và ăn các sản phẩm từ sữa như phô mai được cho là một yếu tố giúp người Hà Lan cải thiện chiều cao.

Hơn 300 người cao tuổi được NutiFood khám sức khỏe, tư vấn miễn phí

V.P |

Ngày 06.06, tại Nhà thi đấu Nguyễn Du, Ngày hội người cao tuổi Quận 1 năm 2019 đã diễn ra với sự tham gia của gần 1000 người cao tuổi trên địa bàn quận và các quận lân cận. Nhãn hàng EnPlus Diamond của NutiFood hân hạnh là nhà tài trợ chính cho sự kiện ý nghĩa mừng 78 năm ngày truyền thống người cao tuổi Việt Nam.

Rối loạn tiêu hóa khi mang thai phải làm sao?

V.P |

Mẹ bầu bị rối loạn tiêu hóa thường hay bị táo bón, tiêu chảy, ăn không tiêu, đầy bụng,… dẫn đến chán ăn, khó chịu, mệt mỏi… Tình trạng này thường xảy ra ở 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Đặc biệt, rối loạn tiêu hóa khi mang thai tháng cuối có thể làm tăng nguy cơ dọa sinh non.

7/10 người châu Á vẫn quyết định ăn sáng theo sự thuận tiện

V.P |

Với mục tiêu xây dựng thế giới khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, Herbalife Nutrition đã công bố kết quả từ cuộc khảo sát bữa sáng lành mạnh khu vực châu Á-Thái Bình Dương 2019.

Rượu bia tác hại đến sức khỏe và tạo gánh nặng cho xã hội

Kim Đồng |

Nhắc đến tác hại của bia rượu thì các chuyên gia sức khỏe đã chỉ ra hàng loạt căn bệnh kéo theo gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ngoài ra, rượu bia còn là nguyên nhân của những  tai nạn giao thông (TNGT) nghiêm trọng và các tệ nạn xã hội khác.

Vận động vui khỏe – xách gì cũng nhẹ

P.V |

Sức khỏe chính là khởi nguồn cho mọi hạnh phúc và việc vận động thể dục thể thao thường xuyên ở người trưởng thành sẽ rất tốt cho sức khỏe nhờ mang lại cho cơ thể những lợi ích thiết thực. ThS. BS. Trần Thị Hồng Loan (Chuyên gia Dinh Dưỡng Cấp cao) đã có một số ý kiến về vấn đề này như sau:

Nỗi lo chậm tăng trưởng chiều cao ở trẻ

Kim Đồng |

Đối với trẻ chậm tăng trưởng chiều cao, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời thì sự chênh lệch về chiều cao sẽ ngày càng nhiều. Điều này khiến trẻ có tâm lý mất tự tin khi ở độ tuổi trưởng thành...

Yếu tố tiên quyết làm nên chuẩn sữa tươi Cô Gái Hà Lan

V.P |

Ở các nông trại cung ứng sữa tươi nguyên liệu trong “Chương trình phát triển ngành sữa”, Cô Gái Hà Lan luôn đồng hành cùng người nông dân xây dựng mô hình chăn nuôi khoa học, chặt chẽ, phù hợp với thổ nhưỡng địa phương, tập trung vào hai khâu quan trọng: chăn nuôi và sản xuất sữa. Tất cả nhằm đảm bảo chất lượng nguồn sữa đầu vào đúng “chuẩn Hà Lan”.

Giảm căng thẳng ở người bệnh đái tháo đường

BSCK1. Nguyễn Thị Ngọc Hương |

Căng thẳng (hay còn được gọi là stress) là phản ứng sinh học không đặc hiệu xảy ra khi cơ thể bị tấn công bởi những biến cố trong cuộc sống hàng ngày, như chấn thương, bệnh tật hoặc những vấn đề liên quan đến đời sống tinh thần như hôn nhân trắc trở, thất nghiệp, về hưu hoặc tài chính cá nhân gặp vấn đề…

Nestlé giới thiệu công thức đột phá giúp trẻ tăng cường sức đề kháng

V.P |

Ngày 19.4, Viện Nghiên Cứu Nestlé Thụy Sỹ (Nestlé Research Center - NRC) giới thiệu công thức đột phá về bộ đôi HMO (Human Milk Oligosaccharides) và lợi khuẩn Bifidus BL.