Dinh dưỡng

BÍCH NGỌC (theo the healthsite) | 11/11/2024 - 10:43

Các thực phẩm màu nâu chứa nhiều chất xơ có thể giúp kiểm soát động mạch bị tắc nghẽn do mức cholesterol cao gây ra.

Nhật Minh (Theo elle.fr) | 30/10/2024 - 13:30

6 loại đồ uống, thực phẩm sau sẽ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà không cần uống cà phê.

Hương Giang | 03/10/2024 - 13:05

Tỏi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Việc ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ sẽ giúp hỗ trợ người cao tuổi vượt qua các bệnh lý của người già.

Vinh Phú | 19/08/2024 - 19:01

Nhằm giúp các vận động viên đang luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TPHCM có thêm kiến thức dinh dưỡng, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã tài trợ 2 buổi đào tạo do chuyên gia của Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TPHCM (NRI) trực tiếp giảng dạy. Tổng chi phí tài trợ cho 2 buổi đào tạo là 56 triệu đồng.

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) | 29/07/2024 - 15:11

Trứng chứa nhiều protein và một số chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được coi là thực phẩm giảm cân tốt.

Thanh Chân | 08/10/2022 - 07:00

Thời gian qua, Bệnh viện Da Liễu TPHCM tiếp nhận nhiều trường hợp dị ứng với thuốc, thực phẩm chức năng, trong đó có nhiều trường hợp nặng phải nhập viện điều trị.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 07/10/2022 - 10:00

Khi đến tuổi trung niên, các cơ quan trong cơ thể bắt đầu thoái hóa, bất cẩn một chút sẽ dẫn đến một số bệnh vặt, quan trọng nhất là nâng cao sức đề kháng của bản thân. Nâng cao sức đề kháng của cơ thể không chỉ bằng tập thể dục mà còn phải ăn một số thực phẩm giàu đạm trong khẩu phần ăn để tăng cường thể lực và dinh dưỡng.

Thảo Hương (Theo Bold Sky) | 05/10/2022 - 11:14

Trong chuối đỏ có chứa lượng beta-carotene và vitamin C cao chính vì vậy nó đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Hương Lê (Theo Food.NDTV) | 05/10/2022 - 08:46

Trang Food.NDRT đưa ra 6 lợi ích của nước lúa mạch đối với sức khoẻ mà bạn nên biết.

Hương Lê (Theo Stylecraze) | 04/10/2022 - 07:00

Giàu chất dinh dưỡng, trà xanh không chỉ được uống mà còn được sử dụng để chăm sóc da theo nhiều cách khác nhau.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 03/10/2022 - 06:43

Ăn thịt đỏ thường xuyên có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển cholesterol cao và tăng huyết áp.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 02/10/2022 - 15:43

Chuối là một trong những loại trái cây hấp dẫn, chúng không chỉ có giá thành hợp lý mà còn mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Hương Lê (Theo Secretchina) | 02/10/2022 - 15:16

Ngoài nằm ngủ thì 5 điều sau cũng không nên làm ngay sau khi vừa ăn no.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 02/10/2022 - 13:27

Trang Eat this not that chỉ ra sản phẩm từ sữa có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 29/09/2022 - 07:00

Một khi sự bài tiết của progesterone không đủ sẽ mang lại những thay đổi lớn đối với cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm chứa progesterone.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 28/09/2022 - 15:01

Trang Eat this not that chỉ ra lợi ích của việc ăn bữa sáng giàu protein.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 27/09/2022 - 21:34

CDC khuyến nghị rằng, tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ hoạt động, trẻ em nên ăn tối đa hai chén trái cây và ba chén rau mỗi ngày. Điều này có thể gói gọn trong những ly sinh tố.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 27/09/2022 - 08:46

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 10 loại thực phẩm giúp giảm táo bón.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 26/09/2022 - 15:50

Các hệ thống phòng thủ của cơ thể tạo thành trụ cột quan trọng đối với sức khỏe. Mỗi hệ thống bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống cũng như các loại thực phẩm cung cấp vào cơ thể.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 26/09/2022 - 15:00

Cũng giống như thịt chim cút, trứng cút luôn là món bảo bối trong ẩm thực và có giá trị y học cao. Dưới đây là những lợi ích của việc ăn trứng cút đối với sức khoẻ.