Dinh dưỡng

4 thói quen ăn uống gây rụng tóc

Thanh Thanh |

Trang Food.NDTV đưa ra 4 thói quen ăn uống gây rụng tóc.

Centrum – Thương hiệu Vitamin tổng hợp chính thức ra mắt tại Việt Nam

Vinh Phú |

Ngày 5.3, Công ty TNHH GlaxoSmithKline Hàng Tiêu dùng và Chăm sóc sức khỏe Việt Nam (Haleon Việt Nam) - giới thiệu Centrum - thương hiệu Vitamin tổng hợp nổi tiếng trên thế giới chính thức ra mắt tại Việt Nam.

Một số thực phẩm làm chậm lão hoá sau tuổi 40

LÝ LINH (EAT THIS, NOT THAT) |

Lão hoá cơ thể có thể là một trải nghiệm khó chịu, nhất là khi lão hóa có thể là yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh khác nhau. Tuy nhiên, có một số thực phẩm bạn có thể ăn thường xuyên để giúp làm chậm quá trình này.

4 mẹo ăn trái cây giúp hấp thụ dưỡng chất tốt nhất

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng từ trái cây, bạn có thể áp dụng các mẹo sau để hấp thụ cao nhất.

Những loại sữa chua tốt dành cho người mắc bệnh đái tháo đường

Tuấn Đạt (Theo Healthline) |

Việc lựa chọn sữa chua tốt và phù hợp khá quan trọng đối với người mắc bệnh đái tháo đường.

5 cách uống sữa đậu nành gây hại cho sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Sữa đậu nành rất bổ dưỡng, dễ tiêu hóa và hấp thụ. Đây là thực phẩm lý tưởng để phòng và điều trị một số bệnh. Nhưng chúng ta cần chú ý 5 điểm sau khi uống sữa đậu nành, nếu không có thể gây hại cho sức khỏe.

9 công dụng bất ngờ của vỏ chanh

Bảo Anh (Theo Boldsky) |

Vỏ chanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong số các bộ phận của quả chanh. Dưới đây là 9 công dụng bất ngờ đối với cơ thể.

3 loại thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ không nên ăn

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Một số người không coi gan nhiễm mỡ là một căn bệnh, nhưng nếu không được chăm sóc sức khỏe trở lại có thể dẫn đến xơ gan, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là những loại thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ không nên ăn.

6 loại thực phẩm giàu vitamin E giúp cải thiện sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Cơ thể con người cần vitamin E để giúp ngăn chặn các gốc tự do, giữ cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và khỏe mạnh. Vitamin E, một phức hợp hòa tan trong chất béo, là một yếu tố quan trọng mà chúng ta bổ sung hàng ngày.

Những điều cần lưu ý về dinh dưỡng và an toàn thực phẩm với bánh trung thu

Phương Ngân |

Sau hai năm đóng băng do tình hình dịch bệnh phức tạp, thị trường bánh trung thu năm nay kỳ vọng sẽ có nhiều khởi sắc. Từ rất sớm, nhiều loại bánh với chủng loại, giá thành khác nhau đã được các nhà sản xuất tung ra thị trường. Tuy nhiên, vấn đề dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm là vấn đề được người tiêu dùng quan tâm. PV Báo Lao Động đã có cuộc trao đổi với TS Lâm Văn Mân, Trưởng Ngành Công nghệ Thực phẩm, Trường Đại học Công nghệ TPHCM về vấn đề này.

Thiếu máu khi mang thai - mẹ bầu không thể chủ quan

Hà Lê |

Sản phụ mang thai ở tuần 23 nhưng thai đã chết lưu và kết quả xét nghiệm cho thấy sản phụ còn bị thiếu máu nặng. 

Những điều có thể bạn chưa biết về thực phẩm cay tốt cho sức khỏe

Thủy Tiên (Theo Boldsky) |

Nhiều người thường nghĩ rằng việc ăn cay sẽ gây nóng trong người, khiến da mặt mọc mụn hay gây ra một số bệnh liên quan đến dạ dày. Tuy nhiên, Boldsky đã chỉ ra những cần thiết không ngờ của việc ăn thực phẩm cay mà có thể bạn chưa biết.

3 loại thịt gây lipid máu cao

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Ăn một số loại thịt thường xuyên sẽ khiến hàm lượng lipid máu trong cơ thể tăng nhanh dưới sự kích thích của một lượng lớn thành phần dầu. Ngoài ra bản thân những loại thịt này lại chứa nhiều thành phần cholesterol nên dễ gây hẹp mạch và lắng đọng lipid máu

Bí quyết giữ gìn sắc vóc của bà mẹ 3 con ăn chay trường

Thanh Hương |

Phương Anh – bà mẹ của 3 cậu con trai chia sẻ bí quyết để có được sắc vóc tươi tắn, trẻ trung đến từ niềm đam mê, tìm hiểu về việc ăn chay trường suốt 7 năm qua.

Chế độ ăn DASH đối với bệnh nhân tăng huyết áp

Hạ Mây |

Tăng huyết áp là một yếu tố nguy cơ chính dẫn đến các biến cố tim mạch nặng nề như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận và mù lòa. Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ đem lại nhiều lợi ích trong việc điều trị hoặc phòng ngừa căn bệnh này. Dưới đây là chế độ ăn tốt cho người tăng huyết áp.

Phương pháp điều trị bệnh hói đầu

An Nhiên |

Trong tập 16 chương trình Sống khỏe đời vui, tình huống cả gia đình mắc bệnh hói đầu và phương pháp điều trị được đông đảo khán giả quan tâm.

7 lợi ích bất ngờ của nước me

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Nước me đặc biệt phổ biến vì nó cung cấp dồi dào vitamin B, canxi, sắt, phốt pho, đường tự nhiên, vitamin C... tất cả đều góp phần tạo nên sự phong phú của lợi ích sức khỏe trong nước trái cây này.

Những lợi ích tuyệt vời của cỏ cà ri ít ai biết

Kim Nhung (Theo Stylecraze) |

Cỏ cà ri là một loài thực vật có nguồn gốc từ Ấn Độ và Bắc Phi. Trong suốt lịch sử, cây cỏ cà ri cũng được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh tự nhiên.

Những đồ uống tốt cho người mắc cúm A

Bảo Anh |

Dưới đây là một số loại đồ uống hỗ trợ người cúm A làm lỏng chất nhày, giảm gây tắc mũi, khó thở.

Bí quyết khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn, nuôi mãi không lớn

An Nhiên |

Tập 19 “Bác sĩ nhi khoa” số vừa phát sóng với chủ đề “Bí quyết khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn, nuôi mãi không lớn” có sự tham gia tư vấn của ThS.BS Lê Thị Ngọc Vân - Bệnh viện Nhân dân 115 TPHCM.