Dinh dưỡng

BÍCH NGỌC (theo the healthsite) | 11/11/2024 - 10:43

Các thực phẩm màu nâu chứa nhiều chất xơ có thể giúp kiểm soát động mạch bị tắc nghẽn do mức cholesterol cao gây ra.

Nhật Minh (Theo elle.fr) | 30/10/2024 - 13:30

6 loại đồ uống, thực phẩm sau sẽ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà không cần uống cà phê.

Hương Giang | 03/10/2024 - 13:05

Tỏi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Việc ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ sẽ giúp hỗ trợ người cao tuổi vượt qua các bệnh lý của người già.

Vinh Phú | 19/08/2024 - 19:01

Nhằm giúp các vận động viên đang luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TPHCM có thêm kiến thức dinh dưỡng, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã tài trợ 2 buổi đào tạo do chuyên gia của Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TPHCM (NRI) trực tiếp giảng dạy. Tổng chi phí tài trợ cho 2 buổi đào tạo là 56 triệu đồng.

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) | 29/07/2024 - 15:11

Trứng chứa nhiều protein và một số chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được coi là thực phẩm giảm cân tốt.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 04/09/2022 - 18:36

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 4 loại thực phẩm giàu protein giúp giảm cân sau 40 tuổi.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 04/09/2022 - 17:54

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 6 loại thực phẩm giúp đánh tan lớp mỡ bụng "cứng đầu".

Hương Lê (Theo The Indian Express) | 04/09/2022 - 08:00

Đu đủ là một nguồn cung cấp beta-carotene, chất xơ, folate, kali, magiê và vitamin A, B và C.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 04/09/2022 - 06:00

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 5 sai lầm ăn uống khiến bạn không thể giảm cân.

Thanh Ngọc (Eat this not that) | 03/09/2022 - 17:04

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 4 loại thực phẩm giàu protein nên ăn sau 50 tuổi

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 02/09/2022 - 21:53

Trang Eat this not that đưa ra 4 loại thực phẩm nên có sẵn trong bếp nếu bạn đang cố gắng giảm cân.

Bảo Anh | 02/09/2022 - 07:30

Không chỉ là một gia vị trong mỗi bữa ăn gia đình, gừng còn có những công dụng như một liều thuốc vô cùng tốt, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể mỗi người.

Bảo Anh | 01/09/2022 - 16:00

Gan cũng là cơ quan đảm nhiệm vị trí quan trọng trong quá trình thải độc của cơ thể, giúp chuyển hóa những chất độc về dạng không độc hoặc ít độc hơn để đào thải ra ngoài qua hàng loạt các phản ứng phức tạp. Do vậy mà việc tích tụ các chất độc tại cơ quan này là không thể tránh khỏi. Dưới đây là những thực phẩm sẽ giúp thanh lọc gan và cải thiện hệ tiêu hóa.

HẠ MÂY (Theo secretchina) | 01/09/2022 - 14:00

Sữa đậu nành rất bổ dưỡng, dễ tiêu hóa và hấp thụ. Đây là thực phẩm lý tưởng để phòng và điều trị một số bệnh. Nhưng chúng ta cần chú ý 5 điểm sau khi uống sữa đậu nành, nếu không có thể gây hại cho sức khỏe.

Bảo Anh (Theo Boldsky) | 01/09/2022 - 06:00

Vỏ chanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong số các bộ phận của quả chanh. Dưới đây là 9 công dụng bất ngờ đối với cơ thể.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 31/08/2022 - 14:46

Một số người không coi gan nhiễm mỡ là một căn bệnh, nhưng nếu không được chăm sóc sức khỏe trở lại có thể dẫn đến xơ gan, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là những loại thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ không nên ăn.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 31/08/2022 - 11:31

Cơ thể con người cần vitamin E để giúp ngăn chặn các gốc tự do, giữ cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và khỏe mạnh. Vitamin E, một phức hợp hòa tan trong chất béo, là một yếu tố quan trọng mà chúng ta bổ sung hàng ngày.

Phương Ngân | 30/08/2022 - 10:31

Sau hai năm đóng băng do tình hình dịch bệnh phức tạp, thị trường bánh trung thu năm nay kỳ vọng sẽ có nhiều khởi sắc. Từ rất sớm, nhiều loại bánh với chủng loại, giá thành khác nhau đã được các nhà sản xuất tung ra thị trường. Tuy nhiên, vấn đề dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm là vấn đề được người tiêu dùng quan tâm. PV Báo Lao Động đã có cuộc trao đổi với TS Lâm Văn Mân, Trưởng Ngành Công nghệ Thực phẩm, Trường Đại học Công nghệ TPHCM về vấn đề này.

Hà Lê | 29/08/2022 - 15:14

Sản phụ mang thai ở tuần 23 nhưng thai đã chết lưu và kết quả xét nghiệm cho thấy sản phụ còn bị thiếu máu nặng.

Thủy Tiên (Theo Boldsky) | 27/08/2022 - 17:11

Nhiều người thường nghĩ rằng việc ăn cay sẽ gây nóng trong người, khiến da mặt mọc mụn hay gây ra một số bệnh liên quan đến dạ dày. Tuy nhiên, Boldsky đã chỉ ra những cần thiết không ngờ của việc ăn thực phẩm cay mà có thể bạn chưa biết.