Dinh dưỡng
Thực phẩm màu nâu giảm tắc nghẽn động mạch
BÍCH NGỌC (theo the healthsite) |
Các thực phẩm màu nâu chứa nhiều chất xơ có thể giúp kiểm soát động mạch bị tắc nghẽn do mức cholesterol cao gây ra.
6 đồ uống, thực phẩm giúp bạn tỉnh táo mỗi sáng
Nhật Minh (Theo elle.fr) |
6 loại đồ uống, thực phẩm sau sẽ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà không cần uống cà phê.
Ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi
Hương Giang |
Tỏi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Việc ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ sẽ giúp hỗ trợ người cao tuổi vượt qua các bệnh lý của người già.
Quỹ Phát triển Tài năng Việt tài trợ khóa học dinh dưỡng cho các VĐV
Vinh Phú |
Nhằm giúp các vận động viên đang luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TPHCM có thêm kiến thức dinh dưỡng, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã tài trợ 2 buổi đào tạo do chuyên gia của Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TPHCM (NRI) trực tiếp giảng dạy. Tổng chi phí tài trợ cho 2 buổi đào tạo là 56 triệu đồng.
5 lí do khiến trứng trở thành thực phẩm giảm cân tuyệt vời
BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |
Trứng chứa nhiều protein và một số chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được coi là thực phẩm giảm cân tốt.
Triển lãm Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển NNRIS
T.TH |
Ngày 11.6, Nutifood tổ chức sự kiện “Triển lãm Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển NNRIS”. Sự kiện gồm nhiều hoạt động thú vị, ứng dụng công nghệ tương tác hiện đại, qua đó giúp người tiêu dùng hiểu rõ hơn về chuẩn mực dinh dưỡng Thụy Điển, những giải pháp dinh dưỡng chuẩn cao Châu Âu đặc chế chuyên biệt cho người dùng Việt Nam. Thông qua sự kiện, người tiêu dùng được cung cấp nhiều thông tin hữu ích về Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thuỵ Điển NNRIS – đơn vị bảo chứng cho chất lượng sản phẩm của Nutifood Thụy Điển. Sự kiện được tổ chức trong 02 ngày 11-12.6 tại SC VivoCity (Quận 7, TPHCM).
5 lợi ích của dưa bắp cải
HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |
Theo Viện Y học Tích hợp tại Đại học Witten ở Đức, dưa cải bắp là một trong những một nguồn thực phẩm quan trọng từ thế kỷ thứ 4 trước Công nguyên. Dưa bắp cải còn có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe nhờ một số loại vi khuẩn có lợi.
Những lưu ý trước khi uống cà phê
Thanh Thanh |
Cà phê có lợi cho sức khỏe khi uống đúng lượng và đúng cách. Những lưu ý trước khi uống cà phê giúp sử dụng loại thức uống này hiệu quả nhất.
Hoa hậu Ngô Phương Lan tái xuất, chia sẻ về quá trình chăm sóc con
Thanh Hương |
Đã lâu không xuất hiện hay tham gia các hoạt động nghệ thuật, Hoa hậu Ngô Phương Lan gây bất ngờ khi xuất hiện tại một sự kiện ở Hà Nội.
Tầm quan trọng của vitamin A đối với trẻ em
Thanh Thanh |
Vitamin A tham gia vào quá trình phân chia tế bào giúp trẻ tăng trưởng khỏe mạnh và phát triển bình thường.
Trẻ không tập trung, giảm trí nhớ có phải do thiếu omega thực vật?
An Nhiên |
ThS.BS Đào Nguyễn Phương Linh (Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM) chia sẻ tác dụng của omega thực vật đối với trẻ nhỏ.
“Bác sĩ nhi khoa”: Những lưu ý khi bổ sung dinh dưỡng cho trẻ
An Nhiên |
Bác sĩ CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam chia sẻ điều các bậc phụ huynh cần lưu ý khi bổ sung dinh dưỡng cho con trong 6 năm đầu đời.
10 mẹo làm giảm vị đắng của khổ qua
Doãn Hằng (Theo Boldsky) |
Theo Boldsky, khổ qua có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nhiều người không ăn được do có vị đắng. Dưới đây là 10 mẹo làm giảm vị đắng của khổ qua.
5 tác dụng phụ không ngờ khi ăn quá nhiều cà chua
HẠ MÂY (THEO HEALTHBENEFITSOF) |
Mặc dù ăn cà chua rất tốt cho sức khoẻ nhưng việc sử dụng hằng ngày hoặc thường xuyên có thể gây ra các biến chứng ở một số người. Dưới đây là những tác dụng phụ của cà chua khi ăn quá nhiều.
Những thực phẩm giúp giảm căng thẳng hiệu quả và nhanh chóng
Hương Lê (THEO THE INDIAN EXPRESS) |
Bác sĩ tâm thần dinh dưỡng, Tiến sĩ Uma Naidoo đã liệt kê 9 loại thực phẩm sẽ giúp giảm bớt lo lắng, khiến bạn cảm thấy bình tĩnh và thư giãn.
Những loại thực phẩm giúp làm giảm cao huyết áp
Minh Anh (Theo Healthline) |
Dưới đây là những thực phẩm có khả năng giúp kiểm soát và ngăn ngừa bệnh cao huyết áp
Nestlé Việt Nam ra mắt siêu phẩm dinh dưỡng NAN Infinipro A2
T.TH |
Nestlé Việt Nam vừa ra mắt sản phẩm NAN INFINIPRO A2 với công thức đầu tiên và duy nhất kết hợp giữa sữa đạm A2 và phức hợp quý 5HM-O trong dòng sản phẩm Nestlé NAN. Đây là sản phẩm hoàn toàn mới thuộc phân khúc siêu cấp trong danh mục sản phẩm của Nestlé NAN, hứa hẹn đồng hành cùng mẹ trong việc giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng miễn dịch, tạo nền tảng vững chắc cho sức khỏe lâu dài của con.
Khảo sát mới cho thấy người tiêu dùng VN chú trọng nhiều hơn đến sức khỏe
T.TH |
Vừa qua, một cuộc khảo sát mới về việc sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng ở khu vực Châu Á Thái Bình Dương cho thấy có đến 94% người tiêu dùng tại Việt Nam tin rằng để có sức khỏe tốt là một hành trình và 94% đang thực hiện các bước để cải thiện sức khỏe trong năm qua. Những kết quả này là một phần của cuộc khảo sát được thực hiện bởi Herbalife Nutrition và Hội Đồng Dinh Dưỡng Có Trách Nhiệm với 3.000 người tiêu dùng ở Indonesia, Nhật Bản, Malaysia, Philippines, Singapore và Việt Nam.
7 lợi ích đáng ngạc nhiên của măng đối với sức khỏe
HẠ MÂY (Theo Naver) |
Từ lâu, măng tre không chỉ xem như một lại thực phẩm mà còn được nhiều người biết đến với mục đích chữa bệnh. Các chuyên gia giải thích rằng măng cực kỳ ít calo giống như các loại thực phẩm khác như măng tây và rong biển. Đặc biệt, ít dầu mỡ, giàu chất dinh dưỡng nên rất thích hợp cho những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng.
Tại sao có một số người không ăn được rau mùi?
HẠ MÂY (Theo Naver) |
Rau mùi là một loại cây ngắn ngày thuộc họ Minari (rau cần nước). Tuy nhiên, rau mùi có một hương vị độc đáo, nên có sự khác biệt lớn giữa những người thích và không thích loại rau này.