Dinh dưỡng

BÍCH NGỌC (theo the healthsite) | 11/11/2024 - 10:43

Các thực phẩm màu nâu chứa nhiều chất xơ có thể giúp kiểm soát động mạch bị tắc nghẽn do mức cholesterol cao gây ra.

Nhật Minh (Theo elle.fr) | 30/10/2024 - 13:30

6 loại đồ uống, thực phẩm sau sẽ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà không cần uống cà phê.

Hương Giang | 03/10/2024 - 13:05

Tỏi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Việc ứng dụng tỏi trong chăm sóc sức khoẻ sẽ giúp hỗ trợ người cao tuổi vượt qua các bệnh lý của người già.

Vinh Phú | 19/08/2024 - 19:01

Nhằm giúp các vận động viên đang luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TPHCM có thêm kiến thức dinh dưỡng, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã tài trợ 2 buổi đào tạo do chuyên gia của Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TPHCM (NRI) trực tiếp giảng dạy. Tổng chi phí tài trợ cho 2 buổi đào tạo là 56 triệu đồng.

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) | 29/07/2024 - 15:11

Trứng chứa nhiều protein và một số chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được coi là thực phẩm giảm cân tốt.

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) | 28/07/2024 - 18:40

Dhokla, không chỉ là một món ăn nhẹ ngon tuyệt mà còn là một lựa chọn thông minh cho những ai muốn giảm cân

BẢO ANH (THEO INDIANEXPRESS) | 26/07/2024 - 13:06

Bột hạt lanh pha cùng chút muối hồng Himalaya trong nước ấm có thể giúp kiểm soát cân nặng.

HẠ MÂY (Theo verywellhealth) | 25/07/2024 - 12:30

Quá trình chuyển hóa purin làm tăng axit uric trong máu, gây đau ở các khớp. Chúng ta cần thay đổi cách ăn uống để kiểm soát bệnh.

Thanh Thanh | 12/07/2024 - 13:55

Trang Well and Good đưa ra 5 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein.

Thanh Thanh | 07/07/2024 - 18:15

Trang Eat this not that đưa ra lí do tập thể dục giúp xương chắc khỏe hơn.

Thanh Thanh | 03/07/2024 - 17:38

Trang WebMD đưa ra những thực phẩm giàu kali tốt cho sức khỏe tổng thể như quả bơ, quả mơ khô, khoai tây...

TUẤN ĐẠT (THEO HEALTHLINE) | 24/06/2024 - 18:00

Sử dụng trà nghệ thường xuyên và đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như ngăn ngừa bệnh tật.

Thanh Thanh | 20/06/2024 - 14:29

Trang Food.NDTV đưa ra 3 loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe.

Thanh Thanh | 20/06/2024 - 10:09

Trang Eat this not that đưa ra 5 thực phẩm giúp nâng cao hiệu suất tập luyện.

Thanh Thanh | 20/06/2024 - 09:35

Trang WebMD đưa ra 5 thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú.

Thanh Thanh | 19/06/2024 - 17:02

Trang Well and Good đưa ra 3 cách kết hợp nước dừa tốt cho sức khỏe.

Thanh Thanh | 15/06/2024 - 15:09

Trang Boldsky đưa ra 5 đồ uống mùa hè giúp giải khát và hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.

THANH THANH | 14/06/2024 - 20:00

Theo trang Eat this not that, chế độ ăn kiêng giúp giảm cân hiệu quả cho người cao tuổi gồm chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải, chế độ ăn kiêng DASH, chế độ ăn thực vật.

An Nhiên | 10/06/2024 - 20:50

Bác sĩ Đinh Thạc cho biết, trong cơ thể 70% các hoạt động miễn dịch diễn ra ở đường biểu mô, ở đường tiêu hóa. Chính vì vậy, nếu đường tiêu hóa bị bệnh, bị tổn thương hoặc chúng ta sử dụng kháng sinh nhiều quá thì sẽ bị ảnh hưởng đến sức khỏe của đường tiêu hóa.

HỒNG DIỆP (THEO EAT THIS NOT THAT) | 24/05/2024 - 11:29

Trứng có thể là một sự bổ sung có giá trị cho chế độ ăn uống giảm cân của bạn.